美しく老いる、60代女性のダイエット、美容、健康のためのブログ

もう60代、まだ60代、私達が楽しく美しい日々を過ごすために

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2016-07-04から1日間の記事一覧

腰が痛い、筋肉痛だと思ってたら、腰椎椎間板症になっていました。

1ヶ月くらい前から、腰痛がありました。 私は15インチのノートパソコンを、良く持ち歩いているので それによる筋肉痛だと思ってました。 それで、ノートパソコンを持ち歩くのを止め 腰にしっぷなんかを貼ってみてました。 だけど、治らない、相変わらず腰が…