美しく老いる、60代女性のダイエット、美容、健康のためのブログ

もう60代、まだ60代、私達が楽しく美しい日々を過ごすために

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2017-03-12から1日間の記事一覧

ヨガポールを買ってみました。足が吊って仕方がないので

1年くらい前、腰が痛くなりました。 腰が痛くなると同時に膝も痛くなりました。 少し経てば治るかな? と思っていたのですが 2ヶ月くらい経っても治らないので 整形外科に行きました。 レントゲンを撮ったら、腰が少し湾曲している、ということでした。 そ…